孟定友 发表于 2018-1-25 10:01:20

陆良县乒乓球俱乐部

         初级阶段:初步学会并掌握乒乓球正反手攻球,推挡,搓球,步法等单项基本技术的动作要领,培养对乒乓球运动的兴趣爱好。
         中级阶段:继续加强基本功训练,不断纠正改进错误动作,提高击球的准确性和质量,学会1一2套发球。
         高级阶段:逐步形成自己的风格打法,提高结合技术的质量和一定的实战能力,精练1一2套发球和发球抢攻技战术训练,加强心理和身体素质的锻炼。
            学费:寒假500,星期一到星期五,每天两个半小时。分三个班,早,中,晚。每班两个半小时。
            一对一培训:初学者60元1小时,有基础者80元1小时,基础较好者1OO元l小时
          由保持多年陆良县第一名的教练执教,教援丰富的理论知识,科学训练。
          寒假期间分早中晚三班,随到随学   电话    13330571513
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