跟肾虚的男性朋友说几句知心话—歧伯大夫
现在男性阳痿，得前列腺疾病的人越来越多，而且年轻化得厉害，大家有没有想过是什么原因造成的。你们可以调查一下80年代前得这种病的人多不多。本来前列腺疾病属于老年性疾病，可现在为什么年轻化的这么厉害，大家可以在我们的咨询区（tcmcn.net）看看，有多少男性朋友深受其苦。得了这些病的朋友又是如果历尽艰辛去四处求医问药的，期间花的银子不在少数，为了小便正常，为了重新拾回男子的尊严，有时他们什么都霍出去了。可倒头来，有几个真正治好的呢，这都是为什么，难道此病就这么难治吗？？
其实这病难治不难治得从根上说起，也就从病的源头上说起，这里我不得不从中医对人身体生理病的认识角度讲起了，中医认为肾主生殖与二阴（大小便），肾主封藏和积蓄，这里面藏着人体的精气，精气就是人活力的能源所在。如果不能保持住精气的话，人就打蔫，没有活力了，也老得快，而耗散精气最快的无非是房事了，如果房事不节，只是去跟随潮流追求那一时的“high”，不管不顾精气的损失，人就危险了，其实人有多少精气可以供你们这样流失的。没有多少，聪明人知道如何保护它，而愚蠢的人才只管为了一时的快乐去失掉它呢，在日日为欢，朝朝云雨的过程，不知不觉丢掉了自己最宝贵的东西，到头来追悔莫及。
但更多的人根本就不知道自己阳痿，痿靡，记忆力下降的罪魁祸首正是自己的纵欲。
不但不知，还想尽一切的办法，使自己恢复已往的活力。市场上出售的那么壮阳药，补阳药，其实多半都是春药，什么是春药，就是调动自己肾精外泄的药叫春药，所以春药是伐人命的药，千万不可一试，如果你阳痿了，就证明你肾精虚少了，就象水库里面的水少了。这时，如果再服春药，以求一快，就好比，本来蓄不多的水库再次开闸放水。这样一来，你的肾精就更少了。再服，再泄，精没了，人也就完了。
那么当阳痿了怎么办，如果是因为纵欲而来，那么就歇歇吧。就象跑了几千米累了的人一样。歇一段时间就可以恢得了。有人说我都歇了几个月了，怎么还不行，请试问你纵欲纵了多长时间了。有得说几年了，试想，纵了几年，能几个月就歇过来吗。没有几年的功夫是不行的。其实这时，你还是想纵欲，只是身体没有条件了，我奉劝得阳痿前列腺的朋友一句：趁早断了纵欲的念想，你这病就有治了。另说一下，现在求治前列腺炎的年青患者，多半是纵欲（包括手淫）造成的。因为肾精纵掉后，不仅阳痿，还直接使二便的功能下降，尤其是小便。所以告诫大家，这时千万不要四处求医，没有多大的用处。徒花钱受罪。看看我们咨询诊室的帖子就知道了。唯一的办法，就是老老实实的节欲几年，甚至一辈子。注－－节欲不是不做。如果做不到这一点，花多少银子，也没有用。
其实做房事就象吸毒品一样，都是在耗自己的精气而求得一时的快乐。只是程度轻重的问题。吸毒哪个不是刚开始“high”得不得了。越high就越不行，于是加大吸毒的剂量，就这样加下去，直到精尽人亡。太冤了。
房事也是一个道理，为一点的快乐，不顾了性命，越做越阳痿，阳痿了就吃就吃补阳之品（如什么羊蛋、羊鞭、羊蝎子之类），春药（中药中的雄蚕蛾，淫阳藿，仙矛等，西药就以伟哥为首了，听说南方那边还吃婴儿汤来补阳气，都不是人了）。结果到头来，还不是精尽人亡。
现在铺天的媒体鼓励人们纵欲，教给人们怎么做，太没有道德了，西医的理论上也助长了这股淫风，真不知道人们这样下去，社会将是怎样。
所谓不知者不怪，如果大家看到这篇文章前不懂得这个道理的话，还可以原谅，看了以后，请好好想想，是不是有道理。如果觉得有道理，不仅自己要知道保持你的精气，还要告诉其他不知的人们。我们不能当呼呼的睡者，要当机警的觉人，这样才会有强壮的体魄，健康的思想和美好的未来。
真为生死，发菩提心，以深信愿，持佛名号！
诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教！
朋友，请你花十分钟下载看看吧！你的一句话或许能拯救无数人。从而让一切大众，都能够享受富寿康宁的幸福，永离贫病夭折的祸患。
关于手淫的－段精采对话
x说：现在小腹涨痛，精液有些黄，很惆，排尿不畅，已有10年之久病痛折磨不予言表。
三七生 说：此病需养，这个病恐怕需要数月藏精，精足了病就好了。现在骨髓都空了
x说：那应该吃什么药呢？
三七生 说：不挥霍，养精蓄锐，慢慢自然小富，药是小事，主要是不挥霍，每日吃饭摄取营养就够了，就像存款一样，现在你是欠债了，欠了骨髓的债，不但不还，还想借。
x说：我可不是搞女人的那种人。
三七生 说：有没有手淫？
x说：有，很久。
三七生 说：这个损伤最大，出来的其实都相当于骨髓，但是西医说是水，说是水也对，不是普通的水，是肾水，是生命的根本，所以只有慢慢养，就像浪子回头重建家业一样，原来的家业都被你自己败了，所以必须节俭，比普通人还要节俭，一毛不拔才好，这方面宁可做个吝啬鬼，那样富起来就快了。
x说：不说久精不泄也不好吗？我不知对不对。
三七生 说：不然挣一个花两个越来越穷，那说的是富人，富人花的是利息，穷人花的是老本，穷人能跟富人比吗？一分钱没有还想消费，拿什么消费？卖血？，卖血抽烟？，只能是节俭，在这方面你们已经挥霍的没有一点资本了，手淫不就是精的最高消费吗？这个属于吸毒型的消费，损耗最大，这种行为所追求的感觉要付出生命力的代价。
x说：谢谢您狠批，忠言逆耳。
三七生 说：知道危害了，何去何从就在你自己取舍了，我说的都是真话，过去你可能不信，现在你自己应该知道是怎么回事了，生命力就是从你的手下一点一点流走了，精气神是人身三宝，精化气，气化神。如果没有精，神气也就没有了来源，所以精神体力都会感到虚弱，养精蓄锐，厚积薄发，自然不会造成伤害，所以说关键在养。
黄帝内经：“欲不可早”--一位母亲写给儿子的信
小墨儿：你好！
记得妈妈在给你二十岁生日的信中写到：二十岁是告别青涩，告别浮躁的年龄，是独立自信努力学习和工作的最佳年龄。但不知为什么，曾经对你所说的这些话，妈妈一直觉得有些苍白，欠说服力。
近日，读了《黄帝内经》及一些相关资料后，妈妈对于二十岁这一概念，又有了更深一层的认识。下面我将所学到的“男人二十成人、欲不可早”等道理告诉给你，借古喻今，我想对你是会有帮助的。
在《黄帝内经》中岐伯老师在回答黄帝提问时说：
“------丈夫八岁肾气实，发长齿更。二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八筋骨隆盛，肌肉满壮。”
上面这段话的意思是，男子到了八岁，肾气充实起来，头发开始茂盛，乳齿也更换了。十六岁时，肾气旺盛，天癸产生，精气满溢而能外泻，两性交合，就能生育子女。二十四岁时，肾气充满，筋骨强健有力，真牙生长，牙齿长全。三十二岁时，筋骨丰隆盛实，肌肉亦丰满健壮。
古代虽然认为男子十六岁就能生育，二十岁成人，但却提倡“男子三十而娶”，他们认为如果男子早娶，就等于过早的破精，这样对身体不利，这就是古人所说的“欲不可早”的道理。
小墨：不知你注意过一些古装电视剧中的童男童女没有，古代七、八岁的男孩女孩的梳妆打扮基本是一样的，就是前额有一排流海，头上二边有俩抓鬏。古代女子到了来月经以后，才把头发盘上去，媒人或外人看到，就知道这家的女孩子已经成熟，这样就可以到这家来求婚或派媒人来提亲。女子一般是从来月经的那天算起，一年头上多插一根簪子，这叫说“数齿”，古人不骗人，以簪子数说明之。
由于男孩子看不出哪天成熟，所以古人就将男子二十岁定为成人，并要给男孩行成人礼，叫“冠礼”，从这一天起就叫“丈夫”。这一天，将头发拿一根簪子簪起来，再戴一个帽子，告之你已经成人了。古代行冠礼的意义在于告诉你：从二十岁开始，你就要承担起社会职责，就要承担社会义务了，就应开始对自己有所约束了。在这天，古人还会做一件事情，那就是在这个男孩子原来“名”的基础上再起一个“字”。古代成人之间都是互相称字，而不直呼其名，直称名是对人的不尊重。二十岁，对个人而言，就是你要承担起传宗接代的责任。
“字”在古代是生孩子的意思，“待字闺中”就是女子在闺房等待生孩子的意思，而男子有了“字”以后，就是要懂得培养孩子。
古人对刚过二十岁的男子，还用一个词就是“弱冠”，是告诉你，你还没有到三十二岁，还没有到筋骨丰隆盛实，肌肉丰满健壮的状态，还没有到脾肾运化功能达到顶峰的时候。弱冠期间，你就不要去完成你身体所难于承受的事情，就不要过早的消耗自己，也就是欲不可早。所以古人提倡晚婚。“弱寇”期间培养自己的心性，培养自己承担社会义务的能力和心态是最重要的。古人对于弱冠期间的男人，虽然行了冠礼，但还是提倡三十而娶。认为，到了三十岁，你的身体已经盛壮，你的生理和心理都已经成熟，再娶妻生子比较适宜。
古人养生保健的思想是顺应人的生理结构及功能的，是经过几千年时间考验的，所以我们现代人也应尽可能的遵从。
小墨，你知道吗？现在的人是处于一个纵欲的阶段，是根本不讲节制自己欲望的。“以妄为常”，就是喝醉酒以后再行房事，要知道，这是在用自己的欲望来耗干自己的精。因为古代的酒一般都是米酒、酪糟之类低度酒，而现在的酒，一般都是五六十度的“二锅头”之类，所以酒后行房事，对人体伤害很大。还有一种，有的人天天出去找姑娘，而有的人觉得我又没有出去找姑娘，我只是天天想想而已，应该不会耗精吧，对于这点，中医认为，没有做只想的话，对身体的损害也一样大，所以最好的办法就是想都不要去想。实际上，如果一个男人身体好，精足，是不会胡想淫乱之事的。如果有人满脑子想着淫乱的话，在中医来说，就是精虚的表现，就代表你的身体已经很虚弱了。
小墨：你读懂了妈妈所写这些字的用意了吗？妈妈是想让你知道古时“弱冠”期即当今你这个年龄段，应懂应做的事情是什么，该约束和少做或不做的事情又是什么，想让你懂得“欲不可早”、早破精对自己有伤害的道理。
妈妈并不是说不允许你谈女朋友，这要顺其自然。我还是那句话：当前你要以学业为重，能考研最好考研，我们作家长的在精神上经济上都将全力支持你。努力过了既使考不上也无憾，但不能不努力。你现在前途未定，在恋爱问题上，虽然不一定按古人三十而娶，但妈妈认为对于你还是晚些为好。
二十岁，是一个未沾染世故的年龄，是人生刚刚起步的年龄，希你能独立、自信、精力充沛的努力学习和工作。
论节欲之要—蒲辅周先生谈，蒲志孝整理
作父母的谁都希望子女健康、聪明。要作到这一点，除后天的营养教育外，重要因素还在先天。所以在怀孕之前，首先应注意父母的身体健康，俗话说“母壮儿肥”，若育儿夫妇体质不好，胎儿的健康必然受到影响，要想育儿夫妇身体好，节欲是个重要方面。如果房事不节，肾中真阴、真阳俱不足，则很难受孕；即使受孕，多易流产，苔多不壮，就是想尽千方百计保住，生下的小孩往往弱不禁风，无论智力，体质，各方面都差。要想胎儿健壮，在受孕前三月至半年，夫妇最好分居，这样戒房事一段时间，双方气血皆充足，精髓饱满，最易受孕。孕后胎儿发育也好，孩子一般都健康聪明。
我曾见一男子患遗精病，无论白天黑夜，心中稍有所动，精就遗泻了。前后治疗半年多，补养、收涩、重镇等药如六味、八味、十全大补、斑龙、金锁固精之类，迭进百余剂无效，病者在医生目前发脾气，认为医生对他不尽力，有绝招不用。经过仔细询问，才知道他在新婚蜜月，性生活无分昼夜，到第二十五天性交时突然感到天旋地转，周身骨架如散。经过多方治疗，半年后才能作近距离行走，稍劳动则气短、心慌、疲劳异常。爱人因他形同废人，也离婚而去。我告诉他：“夫妻房室，切勿纵欲贪欢，即使年轻力壮，也应节制，以一月一度为好。古人所以提倡男子三十而娶，女子二十而婚，就是以免早婚损伤元气。你昼夜无度，元气大伤，肾不能藏五脏六腑之精，短期安能恢复。如能清心寡欲，注意营养，再助以药饵，慢慢或可收效。若徒靠药物，实难收功。”这类纵欲伤身者，临床并不少见。纵欲者岂但不易种子，即种子亦易夭折。《内经》说：“以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”就是对纵欲伤身的高度概括。有的人把希望寄托在药物上，希望依靠药物来填精补髓，这也不是不可能但总不如自养。李恒超曾批“种玉丹”说：“与其精既竭而籍药饵以补填之，何如节之使之不竭之为得乎。即或禀受怯弱，本质虚羸，然惟能节欲而后药力之滋补乃有效耳。”可谓要言不繁。何况药物总有偏弊，哪及自身保养。
我在旧社会行医数十年，有很多富贵之家，不知节欲，求诸药饵，奏效者寥寥无几。记得在成都行医时，有一富家娶妻三房仅得一子。某年冬春之交，其子烦躁啼哭不已，三天内更医近十人，孩子仍然啼哭不思乳食，最后求我诊治。我见已开药方不少，有健脾的，如参苓白术；有消导的，如神曲、山楂；有散寒的；有疏风的，等等我仔细查看小孩的指纹、大便‘舌苔均无特殊之处，仅脸色略红，思考半天，处不出什么方子。于是询问家长，始知此富翁生子前乏嗣，常服参茸后才生此子。因而此子先天就阳盛阴亏，故而烦躁不乳。这就说明寄希望于药饵，总是不那么理想的。
孕后不能同房，这是保胎的要诀，孕后同房最易导致流产。即使不流产，欲火煎熬，出生后的小孩也容易生病。曾有某君因爱人多次流产，十分苦恼，向我问询保胎良方，我察其无病，问及夫妇生活，得知孕期同房过多。嘱其孕期一定不要同房，结果顺产一婴。
除注意节欲外，还应注意清心宁神。这一条对孩子的性格和智力关系很大，同时也将影响孩子的体质。《内经》非常强调精神和健康的关系，比如：“心者，五脏六腑之主也，·····故悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇”，“大怒则形气绝”，“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”等等。后世医家在此基础上更予以补充、发挥。如严纯玺在“教养宜忌论”中就反复谈到妇人妊娠三月，形象始化，未有定仪，因感而变，口谈正言，身行正事，生活端正庄严。还说：“勿信师巫，勿听淫词野传，口不可出恶言，勿见鬼神怪戏。”妇人在孕期精神愉快，情绪安定，对胎儿的发育是有益的。
情绪不好，除了影响孕期胎儿，甚至可以使妇女不孕，如传青主就专门把嫉妒列为不孕的原因之一。因此，孕妇应比平时更加注意性情修养。
节劳，也是孕期不容忽视的一个问题。因为孕期气血消耗大于平时，过劳，气血消耗量增大，势必导致胎儿供养不足，从而影响到胎儿发育甚至流产。很多孕妇出现气短，心慌的现象，就是气血不足是明证。在这种情况下，如不节劳，生下的孩子也不会很健壮。我所说的孕期节劳，不是说什么都不干。还要说明的是，人们往往注意了“形劳”而忽略了“神劳”。作劳力劳动的妇女，孕期更应注意不能用脑过度。“曲运神机则伤心。”脑力太过所伤，在某种程度上说，更甚于体力劳动，所以有“形苦志乐寿，形乐志苦夭”的说法。有些劳心过度的妇女，生是孩子也显得苍老。她们曾经问我：“我们的孩子营养也不差，为什么总是干瘦？”殊不知这就是孕期未节“心劳”所致。我所说的“心劳”就是指为私利而终日营营，势必影响胎元。
孕期的营养卫生也应该注意，除了不吃刺激性的东西外，饮食的营养一定要合理。孕期是两个生命在消耗营养物质，尤其是胎儿的发育，需要多种营养，所以营养的消耗量也相应的增大。不然胎儿发育不好，形成先天不足，造成终生憾事。但是，也不可无选择地把各种营养品一起上，这样就会起到相反的作用。孕妇体形肥胖，平素白带较多者，宜少吃水果，以免孩子将来胃凉，稍微饮食不慎，不吐就泻。有的婴儿常年流口水，就是过食水果，生冷，两湿相合，伤及中阳的表现。这类孕妇饮食应偏于温热。孕妇平素热重者，饮食应偏于清凉，可以经常吃适量新鲜水果、不惟不伤胎，还能有助胎元。为防止将来小孩生疮，孕妇平素适量吃点苦瓜最好。因为苦瓜虽苦，非大苦大寒之品，苦中有甘，不伤胃气。历代各家所列饮食宜忌，多可作为参考，但不可全信，孕妇饮食总宜清淡，因淡味为五味之本，禀冲和之气。
这里主要讲节欲、宁神、注意饮食与胎元的关系，不独妇女应注意，就是男子也应注意。人们往往只注意了饮食、药饵，忽略了上述几个方面，殊不知是忽略了最重要的方面。
女中医博士介绍开放生活对女子身心的伤害
作者：河北大学中医博士 陈松鹤
大家走在街头，或者在公交车上经常看到一些传单和广告，说无痛人流，让你在那儿睡几分钟，醒来就没事了。无痛人流，真的无痛吗？到底对我们有多大的损伤。我们在座的各位老师，我们都有自己的儿女，有太太，有母亲，有很多的女性朋友，或者作为校长你有很多的女学生。今天我想给大家说一下，它到底对身体有多大的损伤，然后我们可以给他们劝谏和建议。
大概分成四个方面，第一个人流的现状和国家的重视，第二个是对身心的危害，第三个它背后的启示是什么，第四个是从传统文化中寻找答案。《新加坡联合早报》早期的统计，全世界60亿人口每年人工流产4800万，在我国国家早孕药物流产，在国内每年销售药物一千万。根据一家医院的病例登记，18岁4次，21岁7次，23岁12次。最近北京大学妇幼保健中心的一份调查报告对4个城市10家医院2000多名未婚女性做了调查，57%都有生殖道的感染，而对健康知识的测试题仅仅答对的有51%。
每年我们国家计生委有专门的拨款，对避孕措施的科学研究啊，针对目前人流状况的调查，人流的并发症，后遗症的治疗。我在河北大学中医系工作，也有幸我的科研课题是我们河北省计生委的一项课题，专门就是做这方面的研究。虽然国家这样的重视，但是社会年轻人对这些非常的漠然，最近北京市人口计生委和市教委联合编印的《爱的透视窗——大学生情感故事》，已经免费发放给了80万大学生，看到78%的大学生不反对一夜情。
07年南京军区总医院妇产科做对于未婚先孕的调查，发现曾经在医院作人流的，未婚的少女占了57%，大学程度占34%，而且对人流术什么都不懂就占了75%，严重缺乏健康常识和知识，所以也呼吁加强大学生和中学生的在校教育。
今天我还想与各位朋友们一起学习一下，到底有多少的危害。首先是对肾精的危害。我们每个人都想养生，都想活的长寿一点，那他的根本是什么？养生的根本是什么？还没有养呢，你就把它给破坏了，哪来的养生。中医上说有两个本，一个是先天之本，一个是后天之本，先天之本是父母给予我们的，是父母给予的精华，相当于一个种子，所有的生命都在这个肾精里面，那这些肾精后天不可以补充了。所以这个养生是节约，省着用就时间长，你浪费用早早就走人。后天之本是脾胃，想一想你怎么吃啊，后天五谷饮食充养的是你的脾胃，这样才能够茁壮成长，后天的脾胃饮食，相当于这个树木的雨露和阳光，周泳杉老师在21世纪的健康饮食都做了详细的汇报，我们今天在此就说肾精。
我们从一个受精卵开始，从父母的一点精血开始，叫做一点阳气，在母亲的腹中，日吸阴血，一点一点的来吸母亲的阴血。母亲的血是由肾精和后天的水土经变化出来的，母亲就把血全部供养给胎儿，就长出来五脏六腑、四肢、脑髓，直到我们出生六七斤重的婴儿。等我们出生之后，就喝妈妈的乳汁，也是白血，也是血变成的，所以女子在哺乳的时候，没有月经，因为血提到上面，所以就没有月经。这个肾精就促进了我们身体的生长发育，我们的个头，我们的骨髓、脑髓，生长起来，五脏六腑长得非常好，五脏六腑精华有多余的给肾珍藏着，肾脏就是一个国库，等你以后用的时候在提取。
肾精还可以辅生理，男子二八遗精，女子在二七的时候来月经。古人说，男子的28是16岁，女子27是14岁，正是长个子，脑髓的时候，这时候肾经正是五脏六腑发育不良的时候，这时候肾精在补充，不能够动欲伤精。幻灯片上有一个红点，如果伤精的话，就等于是从你的脑髓和骨骼里面来漏泄精，你的五脏六腑会长好吗？看着也是个肺，看着也是个心，看着什么也不缺，但是功能下降，记忆力完全下降，无精打采，骨骼不长。所以古人在中医，男子必三十而娶，女子二十三岁以后再嫁，否则女子破阴过早，而伤阴血。你抽取他的精液，他怎么能够正常生长，这件事情是我们每一个家长伤心的事情，纵欲伤精，以及白淫、白浊，都是肾精的化，欲不可纵，乐不可急。
肾精是我们最宝贵的东西，你们肯定搂在怀里，我们身体是革命的本钱。你想事业有成，你想干活，打下一片江山，你想事业有成，你靠什么靠肾精，没有肾精什么活都干不了。所以你伤精的面色中医一看就知道，眼圈黑黑的，没有精气神。古人说，精气神，人之三宝呀，你精没有了，气和神没有载体了，气神涣散掉了，毫无斗志。
那么还有一个非常重要的，还有心念的不清静，有邪念，你这个精只要动一动念，道家名可，名非常名，道可道，非常之道。只要你动一动邪念，虽然这个精没出来，但是已经失去了，女子也是这样。我在学校里经常也遇到大学生找我来看病，我说你们有不良的习惯是吗？他们说，是的，但是真的知道错了，头发一把一把的掉，没有办法学习，我说现在你一定要痛改前非，还有可救，然后不痛改，一概不调理。所以我们都知道一个人的心念的纯净对我们身体，在这个方面非常的重要。
女子已婚正常的生育自然状况，叫做果熟必落，老百姓叫做瓜熟蒂落。可是堕胎呢，就是强强地把这个核破掉，滕断掉，拽掉了。农村人都知道，小甜瓜想吃，青青的还没有长熟，拽掉了瓜藤就干枯了，还能再长吗？人体的经络就自此断掉了，还要把胎儿死胎取出来，挖去一块有生命的精华，这种精华是女子肾精精华所在。所以堕胎首先损伤的就是肾精，这个肾精包括先天之本，原阴原阳，出现肾虚的这种状况，肾虚、骨痛、腰酸，怕冷，怕热，渍汗、盗汗等等。它不是一个无痛人流啊，是会一生的痛苦都会跟随着你。就像一个国库迅速抽空，女子一生的防御能力全部下降。伤了肾之后，就是肝和脾。肝、脾、肾，足三阴经，肝受损，你就脱发，月经量是非常少，视力模糊，看不清楚，而且会烦躁易怒，肝里的水少了，干涸了，他自己就烦躁，无名之火。脾胃的损伤，面色非常黄，以前我们的师兄弟们在一起探讨，越堕胎越成黄脸婆，你还想再美不可能。女人的美靠的是你的精气神，如果这些都损伤了，你还拿什么来美。黯淡而没有光泽血色，乏力怕风甚至很多人就失去了工作的能力，在家里歇着等等。
对经络的损伤，大家都知道我们的子宫，在小腹，肚脐下三寸关元穴，在气功上叫做下丹田，这是男子精室，女子子宫所在之地。人体的“性命之祖”，在这个子宫有三条重大的经脉，有七经八脉，这是人体最重要的。稍微有一点气功知识的人都知道，任督二脉被称为小周天，这是全身阴阳二地最重要的地方。都起自包宫子宫。另外除了任督二脉还有一条最重要的精脉，就是冲脉，它是全身的血海，对于女子来说非常重要。因为女子是主血的，女子就是拿冲脉和血水来充养胎儿。
另外还有一条经脉，就是还带脉，这个带脉像一个瓜藤一样，他维系着胎儿，胎儿长出来的像个小瓜一样，小瓜没有掉到地上来，是瓜藤拽着呢，一次一次的损伤这一块带脉怎么样，像瓜藤一样断掉了。在这个地方损伤了，三次损伤以后你即使再怀孕还能维持住胎儿吗？七经八脉里有四条脉全部损伤。
记得老子说的一句话，别人都大耗大费，而我省着用，所以我才能长生。世人不知道长生之道。因为耗散的气血太多，屡次涣散气血，通过堕胎又掉肉，你说气血怎么能不损伤，堕胎之后并发症就是生活质量的下降，我们称为小月子病，老百姓爱说小月子病，这种病非常难治。中医有本说“小产不可轻视，其将养须过于正产十倍可也。”我们知道坐月子坐一个月，小产损伤很大，因为是破壳取缔，那么你应该怎么样，用10个月的时间来休息，我们社会上流产的少女们，今天流产第二天就去工作，第二天流完产就到东北部，零下几十度就去工作，气血耗伤成这样，最后感染了慢性的盆腔炎，气血没有了，正气不存在，邪气很快就有了。因为气血的损伤，夏天也怕冷，也怕风，夏天也要穿着毛衣毛裤，弄着电热毯，窗户关着紧紧的，身体像纸糊的人一样，全身到晚上还的盗汗，手脚麻，一走路就心慌气短，根本就走不了路，上不了楼，低血压头晕到最后就不能工作，导致月经量少，脱发等等，不能工作，最后邪气就会接踵而来。
流产严重的并发症，第一个就是死亡，丁嘉丽说的就是在广东。一个小女孩流产过10几次，最后死在手术台上，大出血而死，休克而死。这种大出血能够导致急性的肾功能衰竭，还有严重的感染，导致腹膜炎，败血症，发生导致子宫的破裂，子宫的穿孔。还有滑胎。刚才说了，没有气血，你的胎儿就会掉下来了，你的肾精亏虚了，你就像是地，胎儿就像种子一样，没有水干涸一片。像刚才说的，所以西医妇产科认为堕胎三次以上你可以怀孕，但没有办法生产出正常的宝宝，那就比较困难了。
当然每个人的体质是不一样的，但你无法保证你的体质就是最好的。子宫的内膜，都是坑坑洼洼的，到处都是斑痕，这就不是个软床了，不适合种子茁壮成长，而且阴血不足，土地已经没有养分了，加上严重的附件炎，你就不会怀孕了。目前在国内的调查60%不孕症是人工流产和药物导致的，而且做试管婴儿的90%都是由于既发性不孕导致，而且子宫腔内有胎儿的骨头，没有弄完导致痛经。
不仅是女子，在座的很多的男士这个结果也是负责任的。流产导致的心理疾病，焦虑症和术后抑郁症、自杀，失去自尊心。我在河北大学讲过一次，这些女同学见我，她们的心里有很多不正常，我就开导她。我说人非圣贤，孰能无过，只要改了就好。美国专门用一天做了一个《蚕食的理性》堕胎教育片，女子看完堕胎后的小尸体，实在是受不了。说实在话，我们在妇产科，确实看到那里面小孩的头手脚。未婚的流产对自身家庭幸福和社会安定的影响，首先是这个离婚的指数增高，有人曾经提到过，婚前的性行为，会影响婚姻的，对婚姻满意度降低。林教授曾经提倡的《真爱录》中说，我们已经完全进入，却在这种混乱中失去了自己真实的爱，也许情欲使你分裂以及你想得到的人生。
背后的启示，第一个就是道德观念的丧失。也许几十年以后人们就已经不在乎女性的婚姻状况，享乐观念的浅薄，由于现在的年轻人浮躁、迷茫、空虚、孤独，由于内心的空虚找到的外来的刺激，他的享乐观念是非常的扭曲，加上西方价值观、拜金主义，完全使他们的是否观念、伦理观念完全都错误，更谈不上什么人格，什么气念。
所以我们应该从传统文化美德中寻找答案，首先要学圣人的智慧来提高自己，要把内心空虚的东西填补上，所以《大学》里说“自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本”，一个愚人只会把自己的志向放在“财色名食欲”当中，只是饱食，只是满欲，只是睡得好，这就是禽兽，轻食欲而重妻儿。那么在女子德行中间尤为重要，女人家有淑女、贤女、贤母，还有贤妻，是和谐的源头，我想在这里面都是很明辨的。
东方哲学中，男女禀赋的差异，阳刚之气，阳气之中，男性中良优雅，女性柔顺，就是天地赋予你的柔和，气血是不顺畅的。脸上为什么长黄褐斑，肝气不顺畅，脱发、甲抗，月经的紊乱，都是由于急躁、刚强，小心眼造成的。冰心老人给我们所有女性的提议，做一个自爱、自尊、自重、自强自立、自强不息的新时代女性。
第二个就是落实孝道，“身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也”德之根本。怎么理解啊？你疼痛，痛在儿身体，疼在父母的心里面，你的身体发肤是父母的。在德行上，在身体上，重要损伤只是自己对自己的不负责任，对自己将来的家庭不负责任，对自己的前程不负责任。“事孰为大，事亲为大。守孰为大，守身为大”，9月5号我们中央组织部长李源潮告诉我们“贪官敛财者，祸及己身，廉官清白者，可以阴遮子孙”。
这次我们是总结了一个阳德和阴德，别看我们是阳阴的事情，我们中医的师傅，一看就知道堕胎过几次，一看这个男的有没有外遇，我的老师都会知道，都会知道，有信息有记号的，只不过没有学中医的人不知道，任何人在老师面前都是透明的，只不过不说而已。做世间人做恶还要帮助他们，还不能难过，难过自己就难受坏了。默默行善，累及子孙，阴恶也会累及子孙，善不积不及常人，恶不积不及灭身。我们应该从我们传统道德教育，特别是青少年文化的底蕴。另一方面让他受到伤精伤德的教育，充分地认识到危害，一反一正，最后得到身心的和谐，我的汇报就到这里。
手淫，见鬼去吧
我曾经看过一个帖子，一个MM宣称手淫可以排解压力。我很佩服她的写作水平，游弋于文字之间，一边肯定手淫的价值，一边提醒大家手淫要适度，就像一个老好人：你爱匝匝地，我管不了，我都提醒你了－要适度、要适度！出了问题可别怪我啊！把自己已经置于之事外了。在自己得到广大网友吹捧、痛骂的同时，避免了弄一身骚的尴尬。
但是，我在这里要发出一个严重警告：经本人亲自实践及大量研究表明，青少年频繁手淫，患上乙肝的几率相当相当的高，这可能与身体抵抗力下降有极大的关系。不信的话，大家站到医院乙肝诊室的门口，对来就诊的病人问问：嘿，哥们，你是不是手淫过啊？（绝对要赏你一耳光）。
曾经关于手淫是否有害的争论不少，但主流的意见就是：适度手淫无害。真的吗？怎么就是适度？且听听医生的话：对于青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。MM却说“一周两到三次很正常”，真是胡说八道，你有医生执照吗？比医生还厉害？
我们不去从宗教的角度去分析手淫的危害了，但是你要明白，为什么世界上有女人还有男人，中国古代将女归为阴，男归为阳，阴阳结合才是常理，你想你自己从事性服务，阴阳不就不平衡了吗？阴阳一失调，问题就来了。
我们从医学的角度来分析，手淫的危害主要表现为：
(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
有过手淫史的人都知道，手淫是会上瘾的，上瘾之后特别容易发生过度手淫的情况。手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫；②过强刺激的手淫；③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。
过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。
过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。
且看MM的论述：“我恨自己，我觉得我很坠落，我的灵魂很肮脏。这让我的性格变得越来越内向孤僻”，她自己在验证医生的话。但是她说：“没有什么可耻的”。其实她自己已经堕落了，长大后就放纵了，所以就觉得很正常。青少年朋友千万别受诱惑，没有人会对自己热衷的事情说不正常的，就像疯子都不会说自己是疯子一样。
又说：“是想告诉青春期或已过青春期的朋友们，正确的认识性，既不逃避也不迷恋，你才会有一个健康的心理，才会保持一种正常的心态，才能正确地面对社会面对压力！”这是一句很有价值的话，这句话无可挑剔。但是，MM，你说你曾经疯狂的手淫，我想你现在的身体、心里的肯定有了不少的变化，你应当有一个充分的自我说明，来告诫青少年频繁手淫的危害。但是，你没有，你还在鼓吹，我知道，你是在吸引眼球。
不管男人女人，手淫都是要消耗“精”的，手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
---实际就是消耗你的骨髓！多么可怕！
人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
－－说白了，就是你该活100岁，严重手淫能让你活60岁就不错了。
手淫还会引起精虚不能化气的后果，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。
－－精气足的人声音洪亮，精神矍铄，双目炯炯有神，人的精神状态佳了，做事才会更易成就！
手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
－－就是记忆力差，健忘。唉，这样将有多少学子会从北大、清华的录取目录中消失啊。
MM说“但是手淫是很正常而且普遍存在的，你不要有太大的心理压力，”这句话能成为手淫有益的证据吗？举个例子，人人都会骂人，每个人偶尔骂次人很正常，谁敢说自己没骂过人！但骂人就是对的吗？
人贵有自知之明，千万不要再听从西医理论和不负责任的人误导了，更幼稚的是初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！
MM说“手淫是一种发泄，也是一种生理需求，不用过分担心”，可是，人一旦手淫，谁能控制住？能不担心吗？英雄难过美人关，青年难过手淫乐，一旦上瘾，一生的命运就改变了！后果相当严重！
－－手淫一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。
手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。
－－肝炎、胃病、肾虚、不育、阳痿、早泄、神经衰弱、头痛、耳鸣、形体瘦弱等等症状如影随形，久久不愿离去，与你同发展，与时代同进步！
戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。
―――其实，人若不经过一定的痛苦，是不会相信和有重大转变的，好像这是规律。一般人都不明白这个规律。
手淫排解不了空虚和压力，对青年人来说，真正的压力归根到底就是经济的压力！真正的烦恼就是爱情的烦恼！其实要解决压力的正确做法，就是要用积极的心态去面对一切，多看一些励志的书，一定要记住：心有多大，舞台就有多大！喝酒、抽烟、哭泣、手淫解决不了任何问题，说白了这些就是小女人式的方式，对男儿来说，放眼世界，看看李嘉诚、盖茨、布什、成龙、刘德华、毛泽东这些大人物，想想MM说的，就像小儿科。
手淫，见鬼去吧！
真为生死，发菩提心，以深信愿，持佛名号！
诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教！
朋友，请你花十分钟下载看看吧！你的一句话或许能拯救无数人。从而让一切大众，都能够享受富寿康宁的幸福，永离贫病夭折的祸患。
手淫绝对有害！！！
作者：海螺
手淫无害论是哪个蠢猪用后臀想出来的？这害了多少人啊。
精液对人体是宝贵的，想想便知，那是用来完成传宗接代的神秘之物，怎么可能是无用的东西呢？
一个男人一生中能射出的精液的数量是有限的，就像一个女人一出生她一生中能排出的卵子的数量就已定了一样。过度挥霍意味着过早枯竭。就像人的寿命是有限的一样。
说sy无害的理论当中，急得有一条就是说，精液中，除了百分之几的蛋白质外，90%以上都是水，好像98%都是水，所以认为，水嘛，没了你再喝点不就得了，有什么大不了的。这里面的谬误太浅显了！一个弹簧和一个压缩了的弹簧成分上有什么不同？一张弓和一张拉开了的弓构成上有什么不同？石墨和钻石的成分完全相同都是碳组成的。但是他们是有区别的。那就是蕴含的能量不同，在一楼的一张桌子和在五楼的一张桌子有什么不同？后者就有更大的势能。石墨不是不可能变成钻石，但是要加上几千公斤的压力和千度以上的高温，让碳原子的位置重新排列，让它们排列的规则点。这个过程是要做功的！水和水不一定相同，况且真的主要是水吗？
精液中有前列腺素等物质这个我就不用说了。另外，我特别想说的，是锌。精液中富含锌，锌的含量是体液的好多倍，可以说，锌是被浓缩富集到了精液中，随着射精而象国有资产那样大量流失了。而锌有什么作用呢？太大了。大家都知道广告上天天说补钙补锌，为何补？一是国人摄食中普遍缺钙缺锌，二是钙和锌对人体都特别重要，钙就不说了，锌，有助于孩子大脑和智力，缺锌会导致多动和智力下降而且注意力等下降。几乎人体内所有的酶都有锌的参与，酶重要吧？人体几乎所有生命活动都是酶完成的。缺锌会导致口腔溃疡，免疫力低下，癌症，体制、智力下降。我们的食物中本来锌就不丰富，如果体内锌再经常过度流失，情况可想而知。还有很重要的一条，人的皮肤中含大量的锌，可以说人是镀锌的，如果缺锌，你的皮肤能好到哪里去？
另外，从中医和气功等角度，精液之重要就更不用说了，大家都知道，可以说精液就是最基本最核心的一种生命力、生命元气。
精子是长途游动的。你想想自己游3公里需要消耗多少体能吧，或者你试试让腿抽筋抽它个10次8次，你就知道你会怎样疲倦。其实，精子游过的距离，是它身长的无数倍，那一群精子近1亿的数量都在游动，靠简单简陋僵化的结构和动作来游动，还是很笨拙的，这些游动的能量从哪里来？
它们就像被上好了弦的玩具，或者被充了电的玩具，这个能量已经蕴含在精液和精子中了，那么这个上弦和充电的过程就是男性消耗能量的过程。所以我把这些几乎是水的东西比作拉开了的弓和压缩了的弹簧。这个微观能量的消耗是很大的。
sy得到快感。可是快感是什么？快感对心灵，就好比糖对于牙齿，会让心灵生锈、侵蚀。
人的心灵是神秘而博大的，那里创造梦境。对于心灵，被爱是最关键不可或缺的营养素，如果心灵是颗禾苗，那么爱就是水，有水的禾苗会茁壮，没有水的禾苗会枯萎。而成功对于心灵，就如同阳光对于禾苗，没有这种正向的不断体验和加强，心灵没法正常生长，也长不大，只能是颗孱弱的幼苗。一棵茁壮的、壮大的禾苗，它是有着天然的抵御病虫害和风吹雨打的能力的，它不会过敏、病态，不会倒伏。一颗健康的心灵，他是自在和自尊的（这个自尊不是自尊心强的意思，是自我悦纳、自信的意思）。成功带来的快乐体验，就是心灵之苗健康的阳光。
肉体的快感，sy的快感，会使得人的内心发生扭曲，这种快感能坦然享受而毫无愧疚自责之情的人，是少数。不断自责不断犯错，这实际上是对自己人格的一种损害，就像吸烟损害身体健康一样。快感是会让人沉沦，让人意志沦丧，让人萎靡。这种与生俱来的快感，动物也有，那是上天设计用来让物种保证完成传宗接代的任务的，不是用来强身健体的，不是用来获取成功的，也不是用来获取成长的，人却过度依赖和追求这种器官带来的快感。
相反，磨砺和苦难，倒是心灵的补品。自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。肉体的快感是心灵的锈剂。戒除sy的过程，就是一个磨难的过程，是自我重新塑造的过程，远离锈剂，来点儿补品吧。