睡眠不好
绝对不是夜猫子，但是半夜总容易醒，还整夜做梦，严重影响作息，真心头疼。最近天气热，有蚊子，更是症状加剧，怎么办才好？ 这个也是一种病,要给别看看去, 我一个朋友也经常这样，去看看中医吧 买个蚊帐吧。另外去开点中药吃吃。 男子汉 发表于 2015-5-28 08:42这个也是一种病,要给别看看去,
谢谢关心，正打算 cancer 发表于 2015-5-28 09:25
我一个朋友也经常这样，去看看中医吧
估计是前几夜睡的少，昨天到现在特别容易困，还无力。想问下你朋友是去哪看的病，有效果吗？ changshuli 发表于 2015-5-28 22:13
买个蚊帐吧。另外去开点中药吃吃。
谢谢，蚊帐有买，就是睡眠质量不好 淡~然 发表于 2015-5-29 12:04
估计是前几夜睡的少，昨天到现在特别容易困，还无力。想问下你朋友是去哪看的病，有效果吗？
我的这个朋友是在昆明看的中医 淡~然 发表于 2015-5-29 12:03
谢谢关心，正打算
你也可以用食补,但是要看你的胃好不好, 男子汉 发表于 2015-5-30 10:40
你也可以用食补,但是要看你的胃好不好,
可能也是最近太热，加上想的事情多，先自己调节段时间，再看看