代刷会员加6钻。 发表于 2013-4-16 16:14:27

求个陆良学瑜伽的地方。

有认识的求介绍。

七 年 发表于 2013-4-16 16:19:35

我教你！唉脚放着脖子里，就可以了

一人一片天空 发表于 2013-4-16 16:19:37

么么有钱人。。。。{:victory:}{:victory:}{:victory:}

代刷会员加6钻。 发表于 2013-4-16 16:22:57

七年 发表于 2013-4-16 16:19 static/image/common/back.gif
我教你！唉脚放着脖子里，就可以了

你大妹子

代刷会员加6钻。 发表于 2013-4-16 16:23:08

境随心动 发表于 2013-4-16 16:19 static/image/common/back.gif
么么有钱人。。。。

额 。一个这个么

一人一片天空 发表于 2013-4-16 16:24:11

挨脚放在脖子里，涨的出PP呢。。。。。{:victory:}{:victory:}{:victory:}

七 年 发表于 2013-4-16 16:26:14

代刷会员加6钻。 发表于 2013-4-16 16:22 static/image/common/back.gif
你大妹子

你这个人个 ！ 教着么又不听

代刷会员加6钻。 发表于 2013-4-16 16:28:06

七年 发表于 2013-4-16 16:26 static/image/common/back.gif
你这个人个 ！ 教着么又不听

去死

七 年 发表于 2013-4-16 16:28:52

代刷会员加6钻。 发表于 2013-4-16 16:28 static/image/common/back.gif
去死

你怕是皮痒啦

安柠筱洁 发表于 2013-4-16 16:36:34

我教你点简单有效的动作，一晚上看电视的时候就可以做了，盘腿做在沙发上，两手臂升直往后用一点力，先坚持几分钟，慢慢的再把时间加长，我一直坚持这个动作，效果真的很好，瘦手臂，臀部和大腿。
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