减肥

紫小朵 · 发表于 2011-6-17 14:41:53

Bao 发表于 2011-6-17 14:39
怎么会位置不理想呢？

老大坏淫不理你

白乌鸦 · 发表于 2011-6-17 15:13:55

紫小朵发表于 2011-6-17 14:39
呵呵我猜他是应酬出来的吧嘿嘿还是要健康增肥的好在额曲靖妇幼医院额一个中医好厉害的他 ...

呵呵，好啊，先谢过！

╭ァ活的不耐烦 · 发表于 2011-6-19 15:27:29

我说减肥啊、

香雪海 · 发表于 2011-6-21 23:25:29

紫贝儿发表于 2011-6-17 11:35
我也是要减肥，顺便也来看看大家的主意！

朱娘娘，你怕有点困难哦！

放逐 · 发表于 2011-6-22 15:46:47

我的建议是多吃蔬菜水果，早上起来的时候喝杯凉开水，吃个苹果及粗粮，中饭和晚饭以蔬菜为主，运动为辅助治疗，像仰卧起坐就很减肚子，瑜伽也减肥，平时多动动。

╭ァ活的不耐烦 · 发表于 2011-6-23 10:16:30

放逐发表于 2011-6-22 15:46
我的建议是多吃蔬菜水果，早上起来的时候喝杯凉开水，吃个苹果及粗粮，中饭和晚饭以蔬菜为主，运动为辅助治 ...

我会试试、

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