男人通常认为女人一旦获得满足,便会永远感到满足。一旦男人向她证明了他的爱,女人便该铭记于心,不再需要任何提醒和保证。从男性观点来看,这种态度非常合理。
女人却觉得这种观点非常荒谬,让人难以接受,因为这完全不符合她们内心的真实感受。女人需要确信自己很独特、有价值、善解人意和讨人喜欢。男人也需要确信自己的价值,但方式不同。男人主要是从工作中得到鼓舞,女人则主要是从亲密关系中得到自我价值的确认。
当男人事业失败时,他开始质疑自身的价值。和男人相反,当女人被伴侣冷落时,自尊心和价值感就会动摇。在亲密关系中,她需要不断得到各种信号、象征,甚至是口头保证,才能相信他是爱她的。男人也需要类似的保证,但他通常意识不到自己的这种需要。对男人来说,拥有亲密关系,这本身就证明他的魅力,妻子的快乐和幸福便是很好的证明。女人则需要不断地直接得到伴侣的关爱,才会相信自己的价值。
亲密关系中的男人并不需要伴侣的时刻保证,也从不担心有朝一日会被对方抛弃,除非他真的被抛弃了。因为他在外界的成就给他提供了足够的自尊和自信,所以他不需要伴侣的保证。因此,他很难理解和尊重女人不断寻求爱的保证的渴望。
因为他的认知形式是聚焦式,所以他会想:"尽管我天天忙于工作,但她应当知道我是爱她的。我过去爱她,现在爱她,永远爱她。"对女人来说,这种想法简直太荒唐了,就像"尽管他目前破产、失业,但他知道他必将再度富有,因为破产前他曾经那么富有"一样滑稽可笑。
当然,男人事业上的失败会让他重新审视自己的能力和价值,并懂得事业的成败与个人的价值没有多大的关系。但是,如果他能够东山再起,他就会对自己的能力和价值更加自信。失败了,他会重整旗鼓再次打拼;成功了,他会更加自信。正如锻炼肌肉的过程:经过撕裂般的痛苦,肌肉会变得更加强壮。同样,历经一系列的挫折,有勇气再次尝试的男人将增强他的自尊。
女人的自信会因伴侣的退缩或暂时的冷落而受到挑战。这种痛苦的经历是一次机会,令她反省自己,并认识到她的价值与伴侣的爱并无关联。不过,如果伴侣不断保证他是爱她的,且始终支持她,她的安全感会加强。这种保证是很重要的,它能强化她的自信、信任和自尊。
女人需要男人的口头保证
女人几乎每天都需要接收某种形式的爱的保证。这意味着男人必须说像"我爱你,我爱你……"这类的甜言蜜语。这是一种最基本的表达爱的方式,男人需要不厌其烦地说。
男人有时不愿说"我爱你",因为他们觉得总这么说没什么新意,并以为女人可能已经厌倦了这一成不变的三个字。殊不知,"我爱你"对女人来说,永远不嫌多。说"我爱你",实际上是一个让她感受你的爱的过程。即使他再爱她,若不表达出来,她就感受不到他的爱。男人不妨将"我爱你"与自己永远听不够的"谢谢你"相比较,就能充分体会女人的心情。当男人帮助某人之后,他何尝会因对方说"谢谢你"而感到厌倦?
另一句让女人十分受用的话是"我理解你"。如果(仅仅是假设)男人真的了解女人,大声说出来对女人来说是非常有帮助的。当男人说"我理解你"时,女人便确信自己的话真的被聆听了。与此相对应的,让男人百听不厌的一句话就是"有道理"。一旦听到别人说"有道理",他就会感觉得到了肯定和支持。
女人喜欢受到特别的对待
女人非常喜欢受到男人与众不同的对待,这可是我从真实教训中领悟到的真理。当我们第一次在家中举行盛大的家庭聚会时,妻子邦妮负责在家筹备所有事宜,而我一如既往,照常上班。当我下班回家时,引以自傲的是我竟然记得带回摄像机。因为尽管我十分重视为家人录影留念,但我太专注于工作,极有可能忘掉此事。
当我回到家里时,所有家人都到齐了。于是,我直奔客厅并开始摆放三脚架、灯光和其他录影设备。当我移动这些设备时,孩子们跑来向我打招呼,其他家人也陆续进入客厅。我们互相拥抱,表示问候。我一边笑着和他们说话,一边继续调试录像设备。
一切准备好之后,我走进厨房想和邦妮打声招呼。当然,我本以为她会非常高兴,因为我不仅没有忘记把录像机带回家,还把它安装调试妥当。意想不到的是,她的反应非常冷淡。原来,她希望我回家后能先和她打声招呼,再去调试录像机。而我却相反,最后才和她说话。我对她的反应感到惊讶,因为从男人的观点来看,如果她想见我,她可以随时走进客厅见我。
当我们终于有机会沟通这件事时,她告诉我,我对她的忽略让她受伤了,她认为我回家后首先应当到厨房问候她、拥抱她,再去与其他人打招呼,最后再装设录像机。而我是首先装设录像机,这让她感觉自己的地位一点也不特别。在她看来,我把摄像机看得比她和其他客人更重要。
当然,如果我为自己辩驳,必然会批评她无理取闹,要求太多。但从浪漫的角度来看,她所说的完全合理。我当然很喜欢邦妮和孩子们见到我时显得异常兴奋,这会让我感觉自己在他们心中有着特殊、重要的地位。她为什么就不能享受这种感觉呢?
通过这件事,我意识到我们男人区别对待女人,对女人来说是多么的重要。除非男人说出来或用实际行动证明给她们看,否则她们无法知道自己的特殊地位。由于发散式认知,女人能想象出多种可能性,她很容易猜想录像机或其他人、事可能比她的地位更重要。男人根本想不到女人会这么想。总之,男人认为,只要他爱她,她就应当知道。可惜的是,她并不知道,除非男人反反复复地告诉她或是用实际行动证明给她看。
认识到男女之间的差别的同时,我还发现:让妻子觉得自己很特别,其实很容易。直到今天,每次一到家,无论什么时候,我做的第一件事是先找到她,吻吻她,拥抱她,问她这一天过得如何。然后,再去做其他的事情。
当她出现在我的亲密关系研讨班时,我一定先走向她,给她来个深情的拥抱,即使有人在等着和我说话,我也不会忽略她。以前,我总是先和在等着我的人说话,然后再去招呼她--毕竟,这是属于他们的时间,而我和妻子说话的时间多的是。我这样做一点儿都不浪漫,会让她感觉自己不重要和难堪。让女人感到特殊的简单方法是:特别对待她,将她摆在第一位。千万别把最好的留到最后。女人永远不会厌倦听到或接受她的男人爱她的表示。
令女人感觉被爱的秘诀
男人能够做到的让女人感到被爱的方法,可能和男人主观想象的完全相反。绝大多数男人想当然地认为,只要他们不抱怨两人的关系,伴侣便会感到被爱和被珍惜。毕竟,当女人不抱怨男人时,男人会感到心情舒畅。男人并不知道,当他在两性关系中表现出一切都很好的样子时,伴侣会认为他对两人的关系不重视,这让女人感觉好像她对他来说不重要。
男人通常会因工作上的事情而烦恼担忧。当他回到家里,他的心思仍然在工作上。于是,女人认为在男人心里,工作比她更重要。如果男人能够学会向女人表达他对两性关系的挫败、失望和担忧,即是告知女人她是重要的、被欣赏和被需要的。因此,令女人感觉被爱的秘诀是:只要男人认可、渴望、感谢女人所付出的情感支持,女人便能获得自我价值感。
让我们来看一个例子。三十六岁的珍总是抱怨身为名医的丈夫保罗不懂得感谢。保罗是比较传统的赚钱养家型男人,珍却不甘愿做相夫教子的传统家庭妇女。保罗怨恨珍,因为他辛辛苦苦赚钱养家,珍却连基本的家务都不想做。
当我问她原因时,她说:"我讨厌做他的女佣。他每天回到家里净挑剔我的家务干得不好。他总是说他工作辛苦,而我也应该付出同等的努力,好像我在家里什么也没做似的。我并不介意多做些事情,但问题是无论我付出多少劳动,他从不感激我,只是指责我没做或没做好某项家务。当我感觉自己被他当做女佣使唤时很受伤。"
保罗解释说,他只是期望自己回到家,能见到整洁的房子和热气腾腾的饭菜。他沮丧地说:"她只要每天花两个小时清洁房子和准备饭菜,我就心满意足了。其余的时间她想做什么就做什么。我只需要她做两小时的家务,难道这个要求也算过分?"
对于保罗所说的话,珍回应道:"你听听他说话的口气,好像我是他请来的女佣似的。这正是让我最生气的地方。"保罗一点儿都没觉察出自己居高临下的态度,他认为正因为自己很爱她,所以才只让她干两小时的家务。然而,在珍听来,好像他对她所有的需要只是做家务而已。
接着,我问保罗为什么清洁的房子和可口的饭菜对他来说那么重要。他情绪有些激动地说:"这至少表示她对我辛苦工作的感谢。她总是说钱对她来说并不重要,好像我做的一切毫无意义似的。她一点儿都体会不到我是在为我们的将来着想,她始终认为我只关心自己。她对我的辛苦工作不领情,我感到非常难过。如果我每天回到家里,能感受到她的爱和感谢,我就会觉得自己的生活非常有意义。否则,自然而然会吹毛求疵。"
听到保罗的这番心里话,珍有些激动,泪水止不住地落下来。这是她婚后第一次感到她的关爱和支持对保罗来说是多么重要。她认识到准备饭菜并不仅仅是为他烹饪食物,而是对他努力工作、赚钱养家表示感谢的一种方式。得知保罗非常需要她的充满爱意的感谢后,珍能够感觉自己是他生命中极为重要的一部分。
经过一番真诚的沟通,珍内心的怨恨得到了彻底的释放,心甘情愿地做一个家庭主妇。保罗也终于认识到他应当向妻子表明自己需要的是她的情感支持,而不是那些家务活。只有这样做,他才能让珍觉得被疼惜、被爱,而且感觉自己地位的特殊。
大多数男人通常很难向女人讲清楚他情感上的需要,因为他们也不明白自己在两性关系中到底需要什么。为了让女人获得被爱和被珍视的感觉,男人必须懂得说出自己在没有得到女人的情感支持时的沮丧和失望。这不仅有助于女人感觉到她的重要性,还能让她懂得如何有效地给予支持。当男人学会表达他的情感需求时,不但能增强女人的自尊,更能激励她付出更多。
正如我们所见到的,女人之所以感觉不到他的爱,一个主要原因是:男人既不懂得如何体贴和关爱女人,又无法正确地表达自己的情感需要。下一章我们将深入探讨男人和女人的基本情感需求。 |