全民健身运动让爨乡花香满径 季自萍 两年前的一天,我整理旧书时看到2008年的《爨乡陆良》杂志,翻开,看到我县民间体育组织龙武道馆组建太极拳队 “迎奥运”百队千人太极拳在曲靖比赛的报道。照片的赛场上,几十名中老年太极拳爱好者,身着白色飘逸的太极拳服装,精神饱满,情绪高涨。拳姿潇洒表演二十四式简化太极拳。老者童颜鹤发、清瘦矍铄,一招一式缠绵起伏,如行云流水,象传说中的太乙真人,颇有仙风道骨的遗韵。直看得我出神、目醉神迷。一直粗浅幼稚地认为太极拳只是老年人退休后打发时光的一种休闲健身方式,却不想乃中华武术的瑰宝,博大精深暂且不论,还可以演绎得这样美伦美奂。文字介绍是曲靖市开展最大的一次太极拳表演比赛。曲靖市共 105个团体参赛队,1300多人参加比赛。 我县组织40人参加个人、团体太极拳表演比赛,他们以优异的成绩获得主办方和参赛队的认同和尊敬。 他们一、二队获得42式二、三等奖、黄龙、李兵获青年组的第一、三名引起了轰动。 关注全民健身运动从那时也就开始了,走访、观摩和新闻报道也成了我必看。 那天风和日丽,我到武术协会的培训场,墙上悬挂着2009年,云南省第三届太极拳、太极类器械比赛中获沙式太极拳集体一等奖。 龙武功夫2009国际散打跆拳道擂台争霸赛再夺4银一铜 “2009国际散打跆拳道擂台争霸赛”在蒙自红河州体育馆举行,有来自广东、重庆、四川、北京、安徽、黑龙江、江苏、湖南、贵州等15个省市的70多支代表队近千人参与角逐,《李小龙传奇》主演陈国坤、吕克本扎、《少林寺》李连杰师父的扮演者于海、毛泽东的扮演者金阳、蒋介石的扮演者徐成老师等嘉宾应邀到会,龙武道馆选派8名选手参赛,共获得4银1铜的好成绩,名列少年组团体总分第三名,参赛队员及获奖名次如下: 赵钦祥 男子少年组30公斤级亚军。 孙宇晨 女子少年组30公斤级亚军。 徐宏光 男子少年组34公斤级亚军。 陈丽娟 女子青年组44公斤级亚军。 杨伟伦 男子少年组48公斤级季军的好成绩。 武术在陆良已经盛行了,黄龙总教练介绍2006年县武术协会成立以后,在弘杨中华武术,全民健身运动方面做了大量有益的工作,取得令人瞩目的成就。武术拳种和武术器械的普及,演练水平的提高,武术人才的培养,竞赛表演活动的开展,武术演练活动开展的次数越来越多,每年都有数次,规模大的,一次数百人,少则也有几十人。 近几年来,我县武术活动内容也丰富多彩,有比赛形式,也有表演形式;有节假日舞台表演的、进行野营武术军事拓展训练营等的形式开展。特别是在国家提出全民健身的要求后,太极拳的普及也在我县迅速展开,我县的武术运动进入了一个武术运动新的练习阶段。太极拳健身运动,从晨练辅导站到套路教学的培训,从群众晨练坚持每日到组队外出参加比赛,无论是参与人数之众,还是活动规模之大,都是陆良历史上从未有过的。 2008年6月5日,在云南省宜良县举行的“迎奥运·红光杯”武术散打比赛,由于各公司企业重金请专业队代各自企业参赛,使赛事达到了很高的水平,精彩异常。本次比赛共有十九个代表队参加,本馆派出10名选手参赛,参赛的少年组发挥出色,为本馆夺得一金一银三铜的成绩,名列团体总分第四名2009狮子山牡丹文化旅游节武术散打邀请赛”在楚雄武定县举行,有文山、普洱、大理、师宗、石林、昆明市等来自全省各地的12个队参加,龙武道馆派出9名选手参赛,共获得5银3铜的好成绩,名列少年组团体总分第二名,为本馆夺得了荣誉。 赵钦祥男子少年28公斤级季军,韩景超男子少年组31公斤亚军,徐宏光男子少年组34公斤亚军,马浩男子少年组38公斤级亚军,范翔瑞男子少年组46公斤级季军,杨伟伦男子少年组无差别季军,陈丽娟女子少年组52公斤级亚军,潘龙男子成年组56公斤级亚军。 2011年5月1日“云南玉溪首届武道交流赛”在玉溪体育馆举行,来自蒙自、大理、昆明、曲靖等十多家代表队参加。武道精英代表选手发挥出色,共获6金1铜的好成绩、荣获撒打团总分第一名,他们是:李经琦男子少儿组24公斤级的第一名。周鑫28公斤级的第一名。赵钦祥36公斤级的第一名。李兴忆女子青年组52公斤级的第一名。赵建刚男子青年组65公斤级第一名。杨伟伦男子组60公斤级第一名。张艺濒男子少儿组32公斤级的第三名。表现出习武者良好的体质和坚强的意志。 十分注重武术文化的黄龙总教练积极支持和研究武术活动的开展,尤其是对太极拳的推广给予了极大的热情,不仅先派我县的太极拳选手外出参赛,还在爨文化公园培养了一批群众为太极拳练习者,扩大了我县武术爱好者的队伍。 武术协会还十分重视少儿武术爱好培养,通过培训班的辅导,少儿习武的人多了起来,动作规范起来,健身效果更加明显。从小习武,终身受益的理念逐步被人们理解和接受。 以武会友。黄教练与土耳其艺人交流。受到了土耳其朋友的欢迎。 为了促进武术代交流,黄教练代表县武协为朋友教授了拳法,受到了各界朋友的欢迎。通过武术的交流,让他们对中国武术有了较多的了解,也让他们对爨文化有了更多的了解,为增进友谊做出了贡献。 在普及和推广武术运动,促进全民健身活动的过程中,陆良武术界涌现出来不少值得赞颂的人,赵钦祥、杨伟伦…...青年习武者的精英也是陆良具有代表性的人物。 今年适逢武术协会成立五周年之际,为纪念武术协会的美好时光,武术协会出画册献礼,邀我为全民健身运动撰稿,感谢黄教练对我的肯定同时也非常高兴的。因此县里做活动时,我到爨文化公园观摩武道精英专业师资团队黄龙、李兵、赵斌为活动做武术的表演,他们多年来坚持武术锻炼,对陈式太极拳有独到的见解,他们打的陈式太极拳动作刚柔相济,发劲完整,绵绵不断,圆活不滞,如行云流水,一气呵成。他们已多次在全国及世界性太极拳大赛中获奖并都是武道精英功夫联盟总教练。 在他们的训练下,老人张师傅说起自己喜爱的武术运动,特别是太极拳,脸上充满了快乐。他说,通过练习武术使自己身体强健,很少与病痛接触,尽管在工作中自己很少有休息的时间,但是每天工作起来仍然感到精力充沛。他认为自己与武术有缘,从小就喜欢武术并开始练习。擅长武术的邻居是自己的第一任师傅,他们教会了自己一些武术基本功,以及一些武术套路和刀、剑、棍等器械。年龄渐长后,自己也从新华书店买来一些武术书籍,自我比照练习,自己学会了青年长拳、南拳、华拳等基本套路。几年前年,一个偶然的机会在爨文化公园与培训太极拳的老师相识,开始练习传统陈式太极一路拳法,从此便以太极拳为主地进行武术练习。 张师傅认为武术也是一种交流的契入口,不仅能扩大个人交流范围,他希望陆良的武术运动能得到社会各界的支持,开展更多的活动,能有更多的人喜爱武术,以武健身强体。同时,他希望每个武术爱好者都要讲求武风和武德,做社会良好风尚的支持者,为陆良创建和谐社会尽力。 在培训武术爱好者的过程中,黄教练十分重视对学员们的武德培养,他认为武术健身,应有深厚的道德文化内涵,武术修炼,不仅要使人体魄健康,还要使人有健全的人格。因此,他为学员上的第一堂不是动作练习课而是进行习武理念、武德培养,让学员们在了解学习中国武术意义的同时明了武德对习武者的重要性。 五年来,已经有数千名武术爱好者受到他的精心指导,陆良武术馆的少年武术运动员在省内外比赛中经常取金夺银,成绩不匪。 |