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关于红糖水。 关爱 女性朋友

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发表于 2013-8-3 10:51:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
保健养生红糖水

将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为[/audio]顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

除了饮用之外,红糖水也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会[at逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻干痒的感觉。

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
上世纪七、八十年代以前,红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高,如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们:红糖具有独特的滋补保健功效,尤其是女人更不可“百日无红糖”。
? 红糖从何而来

「红糖」的原料是甘蔗,含有95%左右的蔗糖,古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压,压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质,接着以小火熬煮5~6小时,不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉,使糖的浓度逐渐增高,高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖,也就是红糖砖,这样的传统做法保持了甘蔗原本的营养,同时也使红糖带有一股类似焦糖的特殊风味。制作过程中熬煮的时间越久红糖砖的颜色也越深,???红糖呈现出不同深浅的红褐色! 。而我们常见的传统粉末状红糖则是红糖砖再经过研磨所制成。

什么玫瑰花,什么巧克力,都Out了
七夕就送你老婆 送你女朋友一杯红糖水吧 爱她就等于爱你自己!
     革命的本钱是什么,亲,当然是身体!多关爱自己的身体女性朋友们!

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 楼主| 发表于 2013-8-3 11:15:38 | 显示全部楼层
沙发居然没人坐。{:soso_e147:}
发表于 2013-8-3 11:18:13 | 显示全部楼层
路过
发表于 2013-8-3 11:27:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 hg1444 于 2013-8-3 11:29 编辑

确实不错 多喝点豆浆也是很好的,大豆里面含有天然的雌激素,对女性的子宫很好。能增加子宫壁厚度。
 楼主| 发表于 2013-8-3 11:30:58 | 显示全部楼层
hg1444 发表于 2013-8-3 11:27
确实不错 多喝点豆浆也是很好的,大豆里面含有天然的雌激素,对女性的子宫很好。能增加子宫壁厚度。

嗯,有用的东西就要这样子分享出来。
发表于 2013-8-3 11:36:29 | 显示全部楼层
沙发?、、、、、??
发表于 2013-8-3 11:43:25 | 显示全部楼层
路过
 楼主| 发表于 2013-8-3 11:44:07 | 显示全部楼层
阿怪。 发表于 2013-8-3 11:36
沙发?、、、、、??

躺着。
发表于 2013-8-3 11:53:41 | 显示全部楼层
红糖水么来姨妈的时候喝么
 楼主| 发表于 2013-8-3 11:54:26 | 显示全部楼层
你别皱眉∥。 发表于 2013-8-3 11:53
红糖水么来姨妈的时候喝么

其实平时多喝喝也很好的,美容养颜,
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