求减肥的方法……

式邪 · 发表于 2013-10-3 02:32:02

天涯孤鸿发表于 2013-9-26 21:41
怎么我还是那么胖呢？？？？？？？？？？？

“早晚都要运动”

天涯孤鸿 · 发表于 2013-10-3 11:00:51

式邪发表于 2013-10-3 02:32
“早晚都要运动”

看起来困难重重

式邪 · 发表于 2013-10-3 17:57:56

天涯孤鸿发表于 2013-10-3 11:00
看起来困难重重

你都过来人了早晚运动是常事

原动力健身会所 · 发表于 2013-10-3 18:03:04

欢迎您加入原动力健身会所，加入运动行列，这里有减脂器械，更有专业瘦身教练，饮食加运动将还你苗条身材，地址：龙海酒店二楼。

天涯孤鸿 · 发表于 2013-10-3 20:00:13

式邪发表于 2013-10-3 17:57
你都过来人了早晚运动是常事

可是就是坚持不了

式邪 · 发表于 2013-10-3 22:18:20

天涯孤鸿发表于 2013-10-3 20:00
可是就是坚持不了

汇源肾宝

easy · 发表于 2013-10-3 22:35:12

用笑、掩飾痛发表于 2013-10-2 14:03
这个就是要有毅力啦……

这个是必须的啦！想瘦是要付出点代价的。。。。
没办法的，有氧运动30分钟之后才开始消耗脂肪，运动40分钟其实也就是只有10分钟在消耗你的脂肪，时间并不长呢。话说理想的应该是有氧运动不少于1个小时。。。。

天涯孤鸿 · 发表于 2013-10-3 23:26:37

式邪发表于 2013-10-3 22:18
汇源肾宝

怕不必

用笑、掩飾痛 · 发表于 2013-10-5 14:05:40

我无言发表于 2013-10-2 15:52
怎么联系你跑步，我有一套办法就在西华公园或者新公路

你是男孩是女啊？

用笑、掩飾痛 · 发表于 2013-10-5 14:07:16

原动力健身会所发表于 2013-10-3 18:03
欢迎您加入原动力健身会所，加入运动行列，这里有减脂器械，更有专业瘦身教练，饮食加运动将还你苗条身材， ...

那费用是怎么算得呢？

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