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发表于 2014-3-15 14:12:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
谁有好的减肥方法啊,求!!!!!!!!!!!!!!告诉我一声
发表于 2014-3-15 14:28:17 | 显示全部楼层
挖田、种芋头去,绝对减。
发表于 2014-3-15 14:33:41 | 显示全部楼层
跑步啊~
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 楼主| 发表于 2014-3-15 14:38:58 | 显示全部楼层
跑步,小腿会变粗的
 楼主| 发表于 2014-3-15 14:39:32 | 显示全部楼层
挖田我试过,不好使
发表于 2014-3-15 14:46:21 | 显示全部楼层
菊花:2朵 红枣:3颗 桑葚:10g 百合:10g
番泻叶:1g 天冬:10g 荷叶:2g 陈皮:3g 桑叶:10g 决明子:10g 玫瑰花:5朵
这个主要是泡着喝的
最主要的还是少饮多餐,多做运动,胖还是吃出来的,只要身体好就行了,不必在意太多啊、、、、
 楼主| 发表于 2014-3-15 14:47:57 | 显示全部楼层
谢谢,就是胖着我心情郁闷,烦人
发表于 2014-3-15 15:37:12 | 显示全部楼层
我们 恋恋大版主 正因此发愁。
发表于 2014-3-15 16:21:44 | 显示全部楼层
每天早上6点起来跑早操,坚持就不肥。
 楼主| 发表于 2014-3-15 16:26:11 | 显示全部楼层
我跑了一年也没瘦,腿变粗啦
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